Trendsport Plogging

Joggen und Müll sammeln Im 21. Jahrhundert kümmern sich immer mehr Menschen um den Umweltschutz und suchen neue Lösungen, die Natur zu retten. Schweden hat einen tollen Fitnesstrend erfunden, der Müllsammlung voraussetzt. Die Besonderheiten von Plogging – eines neuen Fitnesstrends Plogging ist ein neuer Fitnesstrend, der in Schweden geboren wurde. Unter diesem Wort versteht man den Prozess des Sammelns von Müll beim Jogging. Plogging ist … Trendsport Plogging weiterlesen

Die Lust auf die Unlust

Einfach mal ein dickes NEIN vor die Gedanken setzen. Dieser Moment, wenn du weißt deine To-Do-Liste ist noch gefüllte 10 Seiten lang, obwohl du schon seit Tagen nichts anderes tust als Haken hinter erledigte Punkte zu setzen, ist einfach zum Mäuse melken/deprimierend. Wenn alles in dir ICH WILL DAS JETZT NICHT MEHR schreit. Ich sitze gerade im Theater und während auf der Bühne gesungen, getanzt … Die Lust auf die Unlust weiterlesen

Nicht jeder hat meinen Stil. Gut so.

Finde deinen Weg. In den vergangenen Jahren habe ich mich immer wieder neuen Aufgaben gestellt und mich diesen zu 100 Prozent hingegeben. Ich habe eine kaufmännische Ausbildung abgeschlossen und bin danach nach Wien gezogen um hier Sport zu studieren. Während des Studiums habe ich begonnen im Einzelhandel zu arbeiten (Diesel, Nike, Scotch&Soda und Strellson). Nach fünf Jahren war dann Schluß und ich entschied mich für … Nicht jeder hat meinen Stil. Gut so. weiterlesen

Mit Weitblick zum Erfolg

  Wie die wenigsten von euch wissen bin ich seit knapp 2 Jahren Brillenträger. Meist benutze ich sie jedoch nur zum autofahren oder fernschauen. Ich habe mich mit Sicherheit 10 Jahre lang vor einer Brille gedrückt, im nachhinein betrachtet völlig sinnlos und dumm, und es immer wieder aufgeschoben. Mein Schlüsselmoment war dann eine Nacht-Autofahrt zu meiner Familie nach Deutschland, bei der ich – durch Regen … Mit Weitblick zum Erfolg weiterlesen

Urban Monkey – Raw Juice

  Eins vorweg: In den vergangenen Wochen lebte ich nicht gerade gesund. Ich habe viel Junk Food konsumiert und war fast jedes Wochenende feiern. Dementsprechend unwohl fühlte ich mich in letzter Zeit in meinem Körper und meine Trägheit siegte häufig gegen meine Motivation Sport zu treiben. Ich wusste, dass ich etwas ändern müsste… aber was?? Bereits seit einigen Jahren wollte ich eine Detox Kur machen … Urban Monkey – Raw Juice weiterlesen

Fans bei der EURO 2016

Ich hatte das große Glück drei Spiele der diesjährigen UEFA Euro 2016 in Frankreich live im Stadion zu erleben. Die Atmosphäre vor Ort war enizigartig und ist sehr schwierig in Worte zu fassen. Paris stand Kopf und wurde von fußballbegeisterten Fans aus ganz Europa zu einer riesengroßen bunten Party-Stadt. Bis auf die Zwischenfälle in Marseille zwischen russischen und englischen „Fans“ blieb es zum Glück auch … Fans bei der EURO 2016 weiterlesen